Những điều cần biết về bệnh đau nhức xương khớp

New0233 1 - Những điều cần biết về bệnh đau nhức xương khớp

Những điều cần biết về bệnh đau nhức xương khớp

Bệnh đau nhức xương khớp là bệnh gì?

– Đau nhức xương khớp thường chủ yếu gặp ở người cao tuổi, người hay hoạt động nặng hay lao động quá sức nhưng hiện nay căn bệnh này lại đang có xu hướng trẻ hóa về đối tượng mắc bệnh ngay cả những người trung niên và một số bộ phận thanh niên cũng có nguy cơ mắc bệnh cao. Tuy bệnh ít có nguy cơ tử vong và không nguy cấp như các bệnh lý về hô hấp, ung thư hay tim mạch nhưng lại có ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và khả năng vận động của cơ thể

– Bệnh thường tái phát khi thời tiết thay đổi, do ngồi nhiều, do ngồi sai tư thế làm việc… Nói chung bệnh đau nhức xương khớp đang được rất phổ và đang là chủ đề được rất nhiều người quan tâm vì tỉ lệ người mắc bệnh này rất caoNew0233

Vậy các bệnh thường gặp về xương khớp là gì?

– Đầu tiên phải kể đến là bệnh viêm xương khớp:

Viêm xương khớp biểu hiện khi các khớp trở nên đau cứng, thường gặp ở đầu gối,xương sống và háng. Tình trạng viêm xảy ra là do cơ thể tự vệ trước sự xâm nhập của nhiều yếu tố bên ngoài ( Ví dụ như: bị chấn thương hoặc do di truyền, nhiễm trùng, chuyển hóa bệnh gout).Người mắc phải bệnh viêm khớp này sẽ cảm thấy những biểu hiện như: Sưng,đỏ,đau và cứng khớp. Có nhiều dạng viêm khớp khác nhau nhưng thường thấy một số bệnh như: viêm khớp dạng thấp, viêm khớp nhiễm trùng, thấp khớp cấp, thoái hóa khớp, bệnh gout. Nếu bệnh không được phát hiện và điều trị sớm sẽ gây ra đau nhức, thậm trí tàn phế mất đi khả năng vận động

New0234

– Thứ hai phải kể đến là bệnh thoái hóa cột sống:

Thoái hóa cột sống do nhiều yếu tố tác động và hình thành trong một quá trình dài gây nên. Phần đĩa đệm chèn giữa các xương bị giòn và nứt do sự thoái hóa kéo dài và không được chữa trị,tạo nên khe hở cho nhân nhầy bên trong tràn ra ngoài và gây thoát vị đĩa đệm.

Trong khi đó các dây chằng giảm dần độ đàn hồi, bị cứng, giòn và phình to, lúc này chất vôi lắng đọng bên trong chèn ép các dây thần kinh sinh ra các cơn đau và kéo dài. Làm cho người bệnh mất khả năng đi lại và sinh hoạt hằng ngày.

New0235

Bệnh xương khớp hay gặp tiếp theo là thoái hóa đầu gối

Đầu gối là nơi bị toàn bộ cơ thể dồn trọng lượng xuống nên khớp gối cũng là nơi thường hay gặp phải các tổn thương nhiều nhất. Cùng với việc phải di chuyển và hoạt động liên tục nên rất dễ gây tổn thương về sụn khớp. Lúc này bề mặt của sụn khớp bị mất dần khiến chức năng của khớp suy giảm dần đi dẫn đến khó khăn trong mọi hoạt động sinh hoạt và gây cảm giác đau nhức đặc biệt là trong thời tiết lạnh.

Trường hợp nặng nhất là khi phần sụn khớp bị vỡ ra và các mối liên kết này tiêu biến làm gia tăng sự cọ xát giữa các xương dẫn tới dãn dây chằng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng di chuyển và cử động của bệnh nhân, thậm chí là tàn tật.

Những vị trí hay bị là những khớp thường xuyên chịu tải trọng của cơ thể như khớp gối, cổ và bàn tay..

New0231

Nên lựa chọn phương pháp điều trị nào an toàn và hiệu quả nhất ?

Điều trị bệnh về xương khớp là một quá trình lâu dài, do vậy nếu không được điều trị đúng cách bệnh sẽ gây ra nhiều hệ lụy nguy hiểm rất lớn cho sức khỏe, thậm trí tính mạng con người. Đặc biệt là đối với những bệnh nhân có xu hướng lạm dụng thuốc uống như các loại thuốc giảm đau,thuốc kháng sinh liên tục thiếu kiểm soát trong thời gian dài sẽ dẫn đến hậu quả vô cùng nghiêm trọng như hội chứng dạ dày tá tràng, hội chứng phù ( mặt, cổ, vai do thuốc) , xuất huyết tiêu hóa, hoặc là thể dẫn tới tử vong.

Hiện nay việc sử dụng các loại thuốc bôi được chiết xuất từ các loại thảo dược vừa an toàn tuyệt đối cho người sử dụng mà lại mang lại kết quả bất ngờ lớn nhờ các thành phần có trong kem “Điều trị đau nhức xương khớp Flekosteel – được nhập trực tiếp từ bên Nga ”

New0232

Thành phần của kem bao gồm các loại thảo dược và tinh dầu quý hiếm dưới đây:

– Chiết xuất từ bọt biển thủy sinh: Có tác dụng chống viêm tấy tụ máu đồng thời có tác dụng sinh nhiệt cục bộ .Chiết xuất này có trong thuốc mỡ thường dùng để điều trị các vể bầm tím và trầy xước da Có tác dụng chống viêm tấy tụ máu đồng thời có tác dụng sinh nhiệt cục bộ .Chiết xuất này có trong thuốc mỡ thường dùng để điều trị các vể bầm tím và trầy xước da.

– Dầu hạt tiêu Cayenne: Chất cay nóng thường có trong thuốc mỡ nóng giúp điều trị đau dây thần kinh , viêm dây thần kinh , viêm dây thần kinh hông , các bệnh viêm nhiễm

– Cây lược vàng: Có tác dụng chống lại các khối u , viêm nhiễm và sưng tấy do có chứa thành phần , kích thích quá trình trao đổi chất đồng thời có tác dụng gây mê

New0227

– Tinh dầu hương thảo: Có tác dụng chống kích thích ham muốn tuy nhiên khi là thành phần của dưỡng thể Flekostell , nó có tác dụng thư dãn ,cải thiện tuần hoàn máu và giảm đau do áp lực quá mức lên cơ thể

– Tinh dầu Gừng: Cải thiện sắc tố da và các mô tăng cường sự trao đổi chất , có tác dung kháng khuẩn chống viêm, đồng thời loại bỏ tình trạng chuột rút.

– Dầu long não: Có tác dụng sinh nhiệt, làm ấm cơ thể

– Urê và Betaine: Tăng cường sự thẩm thấu các thành phần dưỡng chất qua kết cấu da

– Tinh dầu quế: Với các đặc tính chốn viêm , tăng cường lưu thông máu , và trung hòa độc tố . Dầu quế là phương thuốc nổi tiếng trong việc điều trị bệnh thấp khớp.

New0225

Tất cả những loại thảo dược tuyệt vời trên đã tạo nên một chất kem vô cùng hoàn hảo ” FLEKOSTEEL” nói trên và đang được thế giới săn đón về công dụng tuyệt vời và mức độ an toàn của sản phẩm đối với người sử dụng.

Tất cả những vấn đề về xương khớp nói trên đều dược giải quyết nhanh chóng chỉ bằng một loại thuốc Flekosteel có thể coi như là thần dược này.

Ngoài ra còn có những lưu ý gì về việc ăn uống đối với bênh nhân bị bệnh xương khớp hay không?

Việc ăn uống thật sự cần thiết góp phần quyết định sự thành bại của cả quá trình điều trị bệnh xương khớp,Vì vậy bệnh nhân cần thật lưu ý các loại những thức ăn dưới đây khi bị viêm khớp:

– Hạn chế ăn nhiều thịt và nội tạng, hạn chế uống bia rượu , ăn quá mặn hay ăn ngọt quá vì các loại thức ăn này sẽ gây mất canxi khiến xương yếu hơn.

New0226

– Không nên ăn thực phẩm như bơ sữa, bắp, cam quýt,đồ nếp đã qua chế biến, lươn, trạch, tôm, cua… cũng dễ gây ra dị ứng tăng viêm. Đối với người bị ngứa ở các khớp cũng nên tránh ăn các thức ăn này.

– Các loại thực phẩm giàu a-xít oxalic như mận, nam việt quất và củ cải cũng không nên ăn.

– Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ ( như bơ, thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên ) vì có chứa nhiều chất béo bão hoà nó kích thích phản ứng viêm làm cho người bệnh có cảm giác đau hơn.

– Cafe và soda không được khuyến cáo cho người bệnh vì trong cà phê chứa cafein khiến bệnh viêm khớp trở nên tồi tệ hơn.

– Bột mì cũng không nên sử dụng vì bột mì làm tình trạng viêm khớp tăng lên.

– Các thực phẩm gây tăng lipit máu gây hại cho người đang bị bệnh vì nó là xúc tác phản ứng viêm tấy ở mặt trong bao khớp ví dụ như: thịt mỡ, xúc xích, bơ, bánh kẹo,dăm-bông.

Khi mắc căn bệnh xương khớp này đồng nghĩa với việc bạn phải kiêng ăn các loại thực phẩm trên nếu như không muốn tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn nữa.

New0230

Một số lưu ý trong sinh hoạt người bệnh nên biết để phòng tránh căn bệnh đau nhức trong xương khớp?

– Cần có một chế độ tập luyện, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý để các cơ, xương khớp được thư giãn, không làm việc quá sức, tránh ngồi sai tư thế, không mang vác vật quá nặng thường xuyên để giảm cơn đau.

– Khởi động thật kỹ trước khi chơi thể thao,tập aerobic hay tập yoga để tránh giãn cơ, căng cơ, trật khớp,bong gân, … Nếu đã bị các chấn thương về xương khớp trước đó nên tránh các môn thể thao quá sức hoặc rủi do va chạm cao .Thay vào đó nên lựa chọn các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, chơi cầu lông…

– Xây dựng chế độ ăn hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng,các vitamin thuộc nhóm B, vitamin D và protein cùng các khoáng chất có lợi cho xương khớp như Canxi, photpho, magie, sắt,… Người bệnh không nên sử dụng các chất kích thích ( caphe, rượu, bia và thuốc lá)

– Khi thay đổi thời tiết , người bệnh cần mặc đủ ấm để tránh lạnh xương khớp.

Facebook của mình là: Aly hậu trần - KẾT BẠN với mình để mình hỗ trợ tư vấn 1 cách tốt nhất nhé mọi người.

Leave a Reply

avatar
  Theo dõi  
Thông báo của

You may also like